吃得對，健康就會跟著來！
這次不是要聊天氣、不是要聊去哪裡玩，
也不是要分享哪裡有好吃的，
而是要和專業營養師一起聊「怎麼吃才健康」！

長輩牙口不好，三餐該怎麼準備？
有肌少症、體力變差，要補充什麼營養？
⚖️想減重、控制體態，飲食有哪些重點？
日常營養怎麼吃得均衡又安心？

歡迎來衛生所，
和我們親切又專業的營養師面對面聊天，
讓營養師陪大家一起學習健康飲食、吃出好體力！

諮詢日期：
1/13、3/17、5/12、7/14、9/15、11/17

⏰時間：星期二上午 9:00－11:30

地點：貢寮衛生所

☎️歡迎來電預約諮詢
由專業營養師為您提供飲食與營養建議！

免費營養諮詢，歡迎大家踴躍參加！
一起顧健康、學營養、吃出幸福好生活！